Gerne möchte ich ein wenig über meinen Weg und das, was mich hierher gebracht hat, mit dir teilen.

Schon in jungen Jahren hatte ich einen einzigen Traum: eine professionelle Balletttänzerin zu werden. Mit unerschütterlicher Entschlossenheit verfolgte ich dieses Ziel und verließ mein Zuhause mit gerade einmal 14 Jahren, um zunächst in Australien und später in Europa meiner Leidenschaft nachzugehen. Über 18 wundervolle Jahre hinweg genoss ich eine erfolgreiche Karriere, in der ich auf Bühnen in ganz Europa auftrat. Diese Reise entfachte auch meine Leidenschaft für das Coaching, die sich ganz natürlich entwickelte, als ich begann, meine Kolleginnen und Kollegen im Theater zu unterrichten und zu begleiten.

Yoga ist seit meinem 14. Lebensjahr ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens und eng mit meiner Erziehung in einer Familie verknüpft, die an die Kraft des Glaubens und der Absicht glaubt. Es wurde für mich zu einem Weg, mich mit etwas Größerem zu verbinden und Vertrauen in das Universum und die Wege, die es für mich bereithält, zu finden.

Nach zwei Jahrzehnten persönlicher Praxis vertiefte ich mein Engagement und wurde zertifizierte Yogalehrerin. Ich besitze Zertifizierungen in Hatha, Yin + Restorative und bald auch in Hot Yoga. Außerdem bin ich zertifizierte Functional Range Conditioning (FRC) Mobilitätsspezialistin und Sport Mentaltrainerin. Diese Qualifikationen spiegeln meine fortwährende Reise wider, die komplexe Verbindung zwischen Körper und Geist zu erforschen.

In meiner gesamten Karriere habe ich stets betont, wie wichtig es ist, den eigenen Weg zu gehen. Mein Weg war nicht ohne Herausforderungen, einschließlich Verletzungen, die mich lehrten, langsamer zu werden und auf meinen Körper zu hören. Diese Erfahrungen offenbarten die tiefe Weisheit, die unser Körper besitzt, und vertieften mein Verständnis für unsere angeborene Fähigkeit, uns selbst zu heilen.

In den letzten Jahren habe ich mich auf die Betreuung von Profisportlerinnen und -sportlern spezialisiert, insbesondere Tennisspieler, und unterstütze sie dabei, ihr Selbstbewusstsein als Bewegungskünstler zu vertiefen und ihre mentale Herangehensweise an den Sport zu stärken. Mein Ziel ist es, Athleten zu mehr Resilienz und einem ganzheitlichen Verständnis ihres Potenzials, sowohl auf als auch abseits des Spielfelds, zu führen.

Für mich ist Yoga nicht nur eine körperliche Praxis, sondern eine Lebensweise. Es bedeutet, auf die Weisheit des Körpers zu hören, seine Signale zu achten und eine tiefgehende innere Verbindung zu kultivieren. Mein Ansatz im Yoga und Coaching legt den Fokus auf Selbstwahrnehmung, Intention und den kontinuierlichen Weg von Wachstum und Heilung. Ich freue mich darauf, diese Reise bei iYOGA mit dir zu teilen.

‍